Escozor. Enrojecimiento. Descamación de capas de piel. La cara y la frente te pican tanto que no puedes articular un pensamiento coherente, excepto por un recordatorio burlón: el producto que te hizo esto prometía ser no tóxico. O libre de tóxicos. O el equivalente de la marca a "Este producto no contiene químicos dañinos ni nada perjudicial para la salud humana".
La guerra fría entre productos tóxicos y no tóxicos se ha prolongado más de lo que la Comisión de Seguridad de Productos de Consumo de EE. UU. ha tenido una definición formal de sustancias tóxicas. Durante ese tiempo, la Toxic Free Foundation introdujo su propia definición de "libre de tóxicos", y el Código de Regulaciones Federales de EE. UU. sopesó lo que probablemente significa una etiqueta "no tóxica". Y mientras reguladores y organismos de control debaten la semántica, los consumidores esperan respuestas claras.
Explicaremos la diferencia entre productos tóxicos y no tóxicos, sustancias nocivas comunes a las que hay que prestar atención, y compartiremos algunas excelentes alternativas no tóxicas que serán amables con tu piel. También te guiaremos sobre cómo elegir productos no tóxicos.
Productos Tóxicos vs. No Tóxicos: ¿Qué Significan Realmente?
¿Qué son los Productos Tóxicos?
La Sección 1500.3 del Código de Regulaciones Federales define el término "tóxico" como cualquier cosa que pueda "causar lesiones personales o enfermedades" si se ingiere, inhala o absorbe "a través de cualquier superficie corporal", es decir, cualquier parte de la piel o del cuerpo.
¿Qué significa esto para ti? Si un producto puede causar lesiones físicas o enfermedades, como irritación cutánea, cáncer y enfermedades cardíacas, o dañar la salud humana de cualquier otra manera, puede considerarse tóxico.
¿Qué son los Productos No Tóxicos?
Los productos no tóxicos son un poco más difíciles de definir que los productos tóxicos debido a los muchos matices que entran en juego. Una creencia común es que los productos no tóxicos no contienen ninguna sustancia nociva, químicos agresivos o ingredientes tóxicos. Contienen ingredientes naturales. No alteran las hormonas ni contaminan el aire exterior, y, con suerte, son ecológicos.
El Código de Regulaciones Federales, en la sección 260.10, de hecho refleja este punto de vista. Dice que un producto que se presenta como no tóxico debe ser no tóxico no solo para los humanos, sino también para el medio ambiente.
Por implicación, los productos naturales no solo deben ser seguros para tu cuerpo. Más allá de eso, no deben contaminar las vías fluviales después de enjuagarse, dañar la vida acuática ni contaminar el agua potable. Tampoco deben envenenar el suelo, provocar deforestación, agotar especies de plantas raras o tener otros impactos ambientales negativos.
¿Qué Ingredientes se Consideran Tóxicos?
Si ves estos elementos en las etiquetas de los ingredientes, es una señal de altos niveles de toxicidad de esos productos.
Formaldehído y Liberadores de Formaldehído
Aunque el formaldehído ayuda a prolongar la vida útil de los productos de cuidado personal, también se encuentra entre los químicos más tóxicos, capaz de causar reacciones alérgicas potencialmente mortales. Dicho esto, no todos están destinados a sufrir problemas de salud debido a este químico. La Asociación de Cosméticos, Artículos de Tocador y Fragancias de Sudáfrica (CTFA) realizó un pequeño estudio con 30 personas que ya eran alérgicas al formaldehído. Solo una persona reaccionó al imidazolidinil urea (un conservante liberador de formaldehído). Eso es aproximadamente el 3.3% del grupo.
Fragancias Sintéticas
Cuando el Grupo Norteamericano de Dermatitis de Contacto (NACDG) probó una mezcla de fragancias sintéticas, el 12.8% de los pacientes tuvieron reacciones alérgicas.
¿Detectas fragancias sintéticas en las etiquetas de los productos de cuidado personal? Prioriza la seguridad. Ámate lo suficiente como para dejarlas ir, a la basura.
Sulfatos Agresivos
Los sulfatos agresivos se destacan prominentemente en productos de belleza como limpiadores faciales, geles de baño, champús y tratamientos para el acné. Son muy efectivos para eliminar el aceite, la suciedad y, desafortunadamente, la barrera de humedad natural de la piel.
¿Qué tan malos son estos sulfatos para tu piel? Un estudio de 2008 publicado en el Journal of Investigative Dermatology revela la respuesta. Si frotas incluso el 1% de lauril sulfato de sodio en tu piel y lo dejas durante 24 horas, cubriéndolo para que el químico no se evapore, puede dañar la superficie y la estructura de la piel.
Esto puede provocar enrojecimiento, sequedad y una sensación de tirantez. Si tu piel es sensible, también podría inflamarse o comenzar a pelarse.
Petroquímicos y Microplásticos
Están en muchas cosas: productos para el hogar, productos de limpieza, artículos de cuidado personal, etc.
Una revisión de 2023 sobre el impacto de las microesferas en el medio ambiente, publicada en el Journal of Cleaner Production, compartió que más de 4.000 toneladas de productos de cuidado personal en países desarrollados contienen microesferas. En EE. UU., los microplásticos ocupan aproximadamente el 10% del peso de un producto cosmético.
Cuando se enjuagan, estos plásticos van por el desagüe. Pero es posible que no se desintegren completamente. ¿El peor de los casos? Terminan de nuevo en el agua del grifo y causan problemas de salud a la población humana.
Alternativas No Tóxicas en Productos de Limpieza para la Piel
Mantener un estilo de vida no tóxico es totalmente posible con productos que contienen ingredientes libres de tóxicos como estos:
Aceite de Oliva
El aceite de oliva puede reducir la exposición a irritantes ambientales como partículas en el aire, polvo, humo y esmog. En su estado natural, es completamente libre de toxinas. Sin parabenos. Sin microplásticos. Sin formaldehído ni ingredientes liberadores de formaldehído.
Solo grasa de origen vegetal, compuesta principalmente por ácido oleico y cantidades traza de vitamina E y polifenoles. El Panel de Revisión de Ingredientes Cosméticos de EE. UU. clasificó el aceite de oliva como seguro para su inclusión en cosméticos.
Sebo de Res
Los productos no tóxicos con sebo de res son los mejores aliados para la piel humana. El sebo de res es naturalmente rico en ácidos grasos (por ejemplo, ácidos oleico, palmítico y esteárico).
El sebo de res alimentada con pasto (es decir, el sebo obtenido de la grasa de vacas que comieron estrictamente pasto mientras vivieron) tiene beneficios antiinflamatorios, que son excelentes para personas con piel propensa al acné.
Miel de Manuka
Los productos de limpieza de la piel suelen estar infundidos con miel de manuka por su capacidad para combatir bacterias, hongos e incluso algunos virus. A diferencia de los ingredientes venenosos (¿recuerdas el formaldehído?) en productos tóxicos, la miel de manuka en realidad puede apoyar el tratamiento del cáncer.
Según el Centro Integral de Cáncer Jonsson de UCLA Health, la miel de manuka puede ayudar a destruir hasta el 84% de las células cancerosas sin causar efectos adversos. Eso no es todo. La Asociación de Miel con Factor Único de Mānuka informa que el contenido de metilglioxal (MGO) de la miel de manuka es 100 veces mayor que el que se encuentra en la miel natural. El MGO mata las bacterias al interferir con sus proteínas y ADN. Staphylococcus aureus, P. acnes e incluso bacterias resistentes a los antibióticos (como MRSA) odian ver venir al MGO.
Vitamina E
En un ensayo clínico realizado en Irán y reportado en el Journal of Research in Medical Sciences, tomar 400 Unidades Internacionales (equivalente a aproximadamente 268 mg de vitamina E natural) redujo el picor, encogió las manchas rojas e inflamadas, y disminuyó la irritación general de la piel.
Los resultados del ensayo implican que añadir vitamina E a los productos no tóxicos para el cuidado de la piel les ayuda a calmar y restaurar la piel, promoviendo un estilo de vida más saludable para los usuarios.
Cómo Elegir Productos No Tóxicos
Esta guía de productos no tóxicos para el cuidado de la piel te alejará de los vehículos de químicos tóxicos:
Lee la Lista de Ingredientes
Para confirmar que un producto será no tóxico para ti, revisa los ingredientes mencionados en la etiqueta. Así como algunos productos de limpieza ecológicos no son realmente ecológicos y aún pueden comprometer la calidad del aire interior, no todos los productos de cuidado personal "naturales" están libres de toxinas.
Pueden haber sido fabricados con aceites esenciales "naturales" (como linalool, limoneno y eucaliptol) capaces de liberar compuestos orgánicos volátiles, que se oxidan en el aire interior, formando irritantes respiratorios como el formaldehído.
Los productos realmente ecológicos y no tóxicos tienen emolientes y aceites naturales como sebo de res, extractos de plantas como miel de manuka y conservantes naturales. Sus listas de ingredientes suelen ser cortas también.
Evita Ingredientes Tóxicos Conocidos
Algunos ingredientes han sido señalados por comprometer la seguridad de un producto. En esta lista destacan los metales pesados (por ejemplo, el mercurio, comúnmente utilizado en cremas aclaradoras de piel) y el formaldehído (que se encuentra a menudo en el esmalte de uñas).
Para mantener tu cuerpo lo más libre de toxinas posible, mantente alejado de estos ingredientes.
Prioriza Métodos de Conservación Limpios
Confirma que los conservantes mencionados en la etiqueta del producto sean seguros para tu piel. Por ejemplo, un ingrediente como la miel de manuka es un conservante, pero también protege, nutre y restaura tu piel.
Busca Certificaciones de Terceros
Terceros emiten certificaciones a las marcas que cumplen con los estándares mínimos. Sellos a buscar incluyen Ecocert, COSMOS y USDA Organic. También hay productos certificados como libres de tóxicos en el mercado. Asegúrate de revisar las fórmulas de cualquiera de estos artículos antes de usarlos.
Siempre Realiza una Prueba de Parche
Los resultados de las pruebas de parche son la prueba definitiva de la seguridad de un producto para ti. Incluso los productos potencialmente libres de toxinas podrían irritar tu piel. Los únicos ingredientes en los que debes confiar son aquellos con implicaciones positivas probadas para tu salud. Incluso si se dice que un artículo está "completamente libre" de químicos dañinos o es ecológico, o viene en empaques reciclables, pruébalo en una pequeña área de tu piel antes de usarlo regularmente.
Ejemplos de Productos No Tóxicos
¡Comienza tu búsqueda de productos no tóxicos con Evil Goods! Bálsamo de Sebo Batido y Miel. Este hidratante facial está hecho con todos los ingredientes no tóxicos mencionados anteriormente: aceite de oliva, miel de manuka, sebo de res alimentada con pasto y vitamina E natural.
Sin químicos dañinos como formaldehído o parabenos. Cero contaminación del aire interior. El batido le da al bálsamo una textura ligera y aireada que ayuda a que se extienda suavemente y se absorba más cómodamente en la piel.
No solo tu piel está segura. Tu dinero también lo está, con la garantía de devolución de dinero de 30 días. Si realizas una prueba de parche con Evil Goods! Bálsamo de Sebo Batido y Miel dentro de los 30 días posteriores a la entrega, y no te gusta lo que ves, te devolveremos tu dinero, hasta el último centavo.
Reflexiones Finales: ¿Necesitas un Cambio en tu Cuidado de la Piel?
Revisa las etiquetas de tus productos de cuidado personal. Si contienen alguno de los químicos dañinos que acabamos de discutir, necesitas hacer un cambio en tu rutina de cuidado de la piel lo antes posible. Busca cuidadosamente productos no tóxicos para reemplazar los artículos destronados. ¿El campamento base? ¡Evil Goods! Bálsamo de Sebo Batido y Miel.
Referencias
- Final Report of the Safety Assessment for Imidazolidinyl Urea. (1980.), Cosmetic Ingredient Review.
- Skin barrier disruption by sodium lauryl sulfate-exposure alters the expressions of involucrin, transglutaminase 1, profilaggrin, and kallikreins during the repair phase in human skin in vivo. (2008, 5/1/08.), Journal of Investigative Dermatology.
- The Hoax of Clean Beauty and Associated Allergens. (2023, 8/15/23.), Current Dermatology Reports.
- Microbeads in personal care products: An overlooked environmental concern. (2023.), Journal of Cleaner Production.
- Safety Assessment of Olea europaea (Olive)-Derived Ingredients as Used in Cosmetics. (2023, 5/19/23.), Cosmetic Ingredient Review.
- Preliminary study shows potential of Manuka honey as a nutraceutical for breast cancer. (2024, 8/19/24.), UCLA Health—News Release.
- Identification and quantification of methylglyoxal as the dominant antibacterial constituent of mānuka (Leptospermum scoparium) honey from New Zealand. (2008, 4/29/08.), UMF Honey Association Research Database.
- Effects of oral vitamin E on treatment of atopic dermatitis: A randomized controlled trial. (2015, Jan.), Journal of Research in Medical Sciences (via DOAJ).
Dra. Elena Dinkollari
MD, Dermatólogo y Asistente de Endocrinología
Aprobado por el médico
