¡Productos malignos!Vivir con eccema, también conocido como dermatitis atópica, puede ser frustrante. La constante picazón en la piel, las manchas secas y la apariencia escamosa a menudo dejan la piel irritada, lo que afecta el sueño, el estado de ánimo y la confianza. Los brotes frecuentes de eccema empeoran las cosas. Para las personas con eccema que también luchan contra las alergias alimentarias o la dermatitis seborreica, el riesgo de infecciones cutáneas y brotes es aún mayor.
Los médicos a veces recomiendan medicamentos recetados como cremas con esteroides, medicamentos orales u otros tratamientos tópicos para ayudar con el eccema grave. Sin embargo, muchos buscan enfoques más suaves.
En este artículo, exploraremos remedios naturales seguros para el eccema. También compartiremos cómo los productos limpios y calmantes para la piel de Evil Goods pueden fortalecer la barrera cutánea y prevenir los brotes, permitiendo que su piel respire naturalmente.
¿Qué es exactamente el eccema?
El eccema, o eccema atópico, es una afección cutánea crónica que inflama la piel, dejándola con picazón y muy sensible. Los síntomas más comunes son manchas que pican, inflamación y piel muy seca que parece no mantenerse hidratada.
El eccema afecta a personas de todas las edades, tonos de piel y orígenes. Los bebés pueden tenerlo, los niños pueden tenerlo, los adultos también. Y aquí hay algo por lo que muchas personas se preocupan pero no necesitan hacerlo: el eccema no es una afección contagiosa. No se puede contagiar a otra persona.
Lo que lo hace confuso es su apariencia. Algunas personas tienen enrojecimiento y sequedad leves, mientras que otras con eccema grave pueden tener la piel agrietada, que supura pus y es propensa a infecciones cutáneas. Y debido a que el eccema a menudo brota y se calma en ciclos, puede hacerle creer que ha desaparecido hasta que regresa.
Por qué ocurre el eccema
Entonces, ¿por qué aparece el eccema en primer lugar?
El eccema ocurre cuando la función de la barrera cutánea no está haciendo su trabajo. Una barrera cutánea sana mantiene la humedad dentro y los irritantes fuera. Pero si esa barrera se debilita, la humedad se escapa y los irritantes se introducen. Cuando eso sucede, su sistema inmunológico se acelera, reaccionando a cosas que normalmente no causarían un problema.
Esta es la razón por la que los síntomas del eccema, como la picazón, la sequedad y el enrojecimiento de la piel, brotan tan fácilmente. Si se añade el rascado a la mezcla, la piel se descompone más, abriendo la puerta a las infecciones cutáneas.
También existen otros factores de riesgo que aumentan las probabilidades de contraer eccema:
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Antecedentes familiares de fiebre del heno, asma o dermatitis atópica
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Alergias alimentarias
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Ácaros del polvo, polen o caspa de mascotas
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Estrés, que hace que la piel pique más
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Jabones y detergentes fuertes
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Ciertos alimentos que no le sientan bien a su cuerpo
Lea nuestra guía sobre cómo obtener su mejor piel aquí.
Los diferentes tipos de eccema
La mayoría de la gente piensa que el eccema es solo una cosa, pero en realidad hay siete tipos de eccema:
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Dermatitis atópica: Este es el tipo más común.
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Dermatitis de contacto: Se desencadena por alérgenos o irritantes (piense en perfumes o productos de limpieza).
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Dermatitis seborreica: Esta suele aparecer en el cuero cabelludo o la cara.
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Eccema dishidrótico: Este tipo causa ampollas con picazón en las manos y los pies.
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Eccema numular: Forma manchas redondas en forma de moneda en la piel.
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Neurodermatitis: Se produce como resultado del rascado crónico.
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Dermatitis por estasis: Está relacionada con la mala circulación en las piernas.
Por eso es tan importante que un médico de atención primaria o un dermatólogo diagnostiquen correctamente el eccema. Examinarán su piel, su historial, quizás le hagan pruebas de alergia y le ayudarán a determinar si lo que está experimentando es realmente eccema u otra afección como la psoriasis.
Remedios naturales que realmente alivian el eccema
Aquí están los mejores remedios naturales y remedios caseros que la gente recomienda, así como los respaldados por la ciencia, para el alivio del eccema.
Sebo de res
Puede sonar sorprendente, pero el sebo de res alimentada con pasto es increíble para la piel muy seca. ¿Por qué? Porque está repleto de ácidos grasos que imitan los aceites que su cuerpo produce naturalmente.
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Hidrata sin dejar una película grasosa, para que su piel pueda respirar.
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Apoya la barrera cutánea.
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Calma la piel irritada y ayuda con los brotes de eccema.
Cuando se combina con ingredientes como miel de manuka, aceite de oliva y caléndula, se convierte en un bálsamo poderoso para las personas con eccema.
Lea sobre los muchos beneficios del sebo de res aquí.
Avena coloidal
Reconocida por la Asociación Nacional de Eczema, la avena coloidal es una de las soluciones más confiables.
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Calma la picazón y la inflamación de la piel.
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Suaviza las zonas ásperas de la piel escamosa.
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Crea una capa protectora para prevenir los brotes de eccema.
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Funciona en un baño tibio o se aplica directamente sobre la piel.
Aceite de coco y aceite de semilla de girasol
Estos dos aceites naturales son algunas de las terapias alternativas más investigadas para el eccema.
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El aceite de coco tiene propiedades antibacterianas, lo que reduce el riesgo de infecciones cutáneas.
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El aceite de semilla de girasol mejora la función de la barrera cutánea y ayuda a reducir la picazón.
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Ambos hidratan la piel seca y suavizan la piel escamosa.
Aloe vera
Ligero, refrescante y calmante, el aloe vera es ideal para aliviar la piel irritada.
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Rehidrata la piel seca.
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Reduce el enrojecimiento y la piel inflamada.
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Se aplica bien debajo de los tratamientos tópicos.
Vinagre de sidra de manzana
La gente a menudo prueba el vinagre de sidra de manzana como remedio casero. Puede ser útil, pero debe tener cuidado.
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Puede equilibrar el pH de la piel.
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Tiene propiedades antibacterianas ligeras.
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Debe diluirse o puede picar y causar una reacción alérgica.
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Consulte siempre primero con un profesional de la salud.
Aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té es una sustancia potente pero potencialmente arriesgada.
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Ofrece propiedades antibacterianas que pueden ayudar con los síntomas del eccema.
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Puede calmar la picazón en la piel.
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Necesita una prueba de parche, ya que puede empeorar la dermatitis de contacto o la piel sensible.
Caléndula y manzanilla
La gente ha estado usando hierbas suaves durante siglos:
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La caléndula apoya la curación de la piel escamosa y fortalece la barrera cutánea.
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La manzanilla calma los síntomas del eccema y apoya la salud mental con su aroma relajante.
Tratamientos de baño para el eccema
Bañarse puede empeorar el eccema o proporcionar un gran alivio si se hace correctamente.
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Tome un baño tibio (no caliente) durante 10 a 15 minutos.
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Agregue avena coloidal o un chorrito de aceite de coco para mayor comodidad.
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Para casos difíciles, un baño con lejía guiado por un médico puede ayudar a reducir el riesgo de infecciones cutáneas.
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Siempre aplique humectante dentro de los tres minutos posteriores al baño (la regla de los 3 minutos).
Evite los jabones fuertes y el agua caliente porque despojarán la barrera cutánea y harán que la piel pique más.
Hábitos de vida que ayudan a controlar el eccema
Su estilo de vida también puede ayudar a controlar el eccema. Aquí hay algunas cosas que pueden ayudar:
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Evite los desencadenantes comunes: Manténgase alejado de los jabones fuertes, las telas irritantes como la lana y ciertos alimentos si tiene alergias alimentarias.
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Reduzca el estrés: El estrés empeora los brotes de eccema. La respiración profunda, el yoga o simplemente tomarse un tiempo para usted puede mantener su salud mental estable y su piel más tranquila.
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Manténgase constante: La hidratación diaria, la evitación de irritantes y el uso de tratamientos tópicos según las indicaciones mantienen la función de la barrera cutánea más fuerte.
Alimentos y probióticos: sanación desde el interior
Su dieta importa más de lo que cree:
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Los probióticos pueden ayudar a equilibrar su intestino, lo que puede mejorar los síntomas del eccema.
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Los alimentos ricos en ácidos grasos omega-3, vitamina D y antioxidantes pueden fortalecer la barrera cutánea.
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Identificar y eliminar ciertos alimentos que desencadenan alergias alimentarias puede ayudar a prevenir los brotes de eccema.
Un médico de atención primaria puede guiarle a través de dietas de eliminación y pruebas de alergia para determinar qué funciona mejor para su cuerpo.
Apoyo médico para el eccema
Aunque se apoye en remedios naturales, a veces necesita ayuda extra.
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Los tratamientos tópicos, como las cremas con esteroides o la vaselina, pueden ayudar a calmar rápidamente los brotes.
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Los médicos pueden recetar medicamentos tópicos más fuertes o tratamientos recetados para el eccema grave.
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La fototerapia puede ser una opción si las cremas no son suficientes.
El mejor enfoque a menudo combina atención natural y médica.
Cuidado de niños con eccema
El eccema a menudo afecta a los niños, y su piel sensible requiere un cuidado especial.
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Use humectantes sin fragancia diariamente.
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Agregue avena coloidal al agua del baño para aliviar.
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Vístalos con telas suaves y transpirables.
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Córteles las uñas para evitar que se rasquen y desgarren la piel.
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Esté atento a los desencadenantes como los ácaros del polvo o ciertos alimentos.
Trabaje en estrecha colaboración con su proveedor de atención médica para elaborar un plan que se adapte a las necesidades de su hijo.
Cómo los productos naturales para la piel de Evil Goods calman el eccema de forma natural
Los productos de Evil Goods son las mejores soluciones naturales para el eccema si tiene la piel sensible o brotes frecuentes. Nuestros productos ayudan a curar la barrera cutánea, calman la piel seca y con picazón, y apoyan el alivio del eccema sin usar productos químicos agresivos. Lo hacen a través de ingredientes suaves y ricos en nutrientes.
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Fortalece y nutre tu piel: Los ácidos grasos naturales y las vitaminas D, E y A en el sebo de ganado alimentado con pasto ayudan a retener la humedad y fortalecer la barrera cutánea. Esto lo hace ideal para personas con piel muy seca, irritada y eccema atópico.
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Calma y cura: Con miel de manuka, aceite de oliva orgánico, manzanilla y vitamina E, este bálsamo cura y calma suavemente la piel enrojecida y con picazón debido al eccema.
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Hecho para pieles sensibles: Limpio y seguro para personas con eccema, acné y piel sensible, sin fragancias, aceites esenciales, parabenos ni toxinas.
En Evil Goods elaboramos nuestros productos naturales para el cuidado de la piel con un objetivo en mente: ayudar a proteger y nutrir su piel sin ingredientes agresivos, especialmente si tiene acné y su piel se siente frágil.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el eccema?
El eccema es una afección inflamatoria crónica de la piel que causa sequedad, picazón y erupciones. La dermatitis atópica, el tipo más prevalente, generalmente es causada por los genes de una persona y un sistema inmunitario que reacciona de forma exagerada.
¿Cómo se ve el eccema?
El eccema suele aparecer como piel seca, enrojecida e irritada que pica extremadamente. La piel escamosa a veces puede agrietarse y supurar pus, lo que puede provocar enfermedades cutáneas secundarias.
¿Cómo puedo tratar el eccema sin medicamentos?
Las personas a menudo usan remedios naturales y seguros, incluyendo la crema batida de sebo de res con miel de Evil Goods, para calmar la piel sensible, reparar la barrera cutánea y apoyar su función. También puedes prevenir los brotes con aceite de coco, aceite de semilla de girasol, avena coloidal, aloe vera, vinagre de sidra de manzana y aceite de árbol de té.
¿Qué significa la regla de los 3 minutos para el eczema?
La regla de los 3 minutos dice que debes aplicar humectante dentro de los tres minutos después de tomar un baño o ducha tibia para evitar que tu piel se reseque demasiado. Esto es particularmente importante para las personas con eczema, ya que ayuda a fortalecer la barrera cutánea y reduce la irritación de la piel.
¿Qué necesita tu cuerpo cuando tienes eczema?
La escasez de una vitamina no causa eczema, pero comúnmente está relacionada con una barrera cutánea que no funciona correctamente. Cuando esta barrera no es lo suficientemente fuerte, la piel pierde humedad y es más propensa a ser molestada por irritantes y alérgenos. Recomendamos nuestros humectantes faciales naturales para el alivio.
¿Qué causa que el eczema empeore?
Varios factores pueden desencadenar brotes de eczema, incluyendo jabones o detergentes fuertes, alérgenos como los ácaros del polvo o el polen, y ciertos alimentos. Para muchas personas con eczema, el estrés, el sudor y los cambios de temperatura pueden empeorar sus síntomas.
¿Cuál es la principal causa del eczema?
Factores genéticos y ambientales pueden contribuir al desarrollo del eczema. No es una enfermedad autoinmune, pero está relacionada con un sistema inmunológico hiperactivo y una barrera cutánea débil, lo que hace que la piel sea más sensible a irritantes y alérgenos.
¿Qué puedes hacer para que el eczema desaparezca?
No existe un remedio único para el eczema, pero puedes manejarlo bien si sigues una rutina regular y evitas las cosas que lo empeoran. Esto significa usar humectantes diariamente, tomar un baño tibio y consultar a un médico sobre tratamientos recetados u orientación sobre desencadenantes específicos, como las alergias alimentarias.
Consideraciones finales sobre el eczema y los productos para la piel
El eczema es una afección cutánea difícil, pero se puede controlar. Con la combinación adecuada de soluciones naturales para el eczema, ajustes en el estilo de vida y la orientación de tu médico de cabecera, puedes calmar los síntomas del eczema, fortalecer la barrera cutánea y reducir la cantidad de brotes de eczema.
Existen muchas opciones de remedios caseros seguros, incluyendo el aceite de coco, la avena coloidal, el aloe vera, el vinagre de sidra de manzana y el aceite de árbol de té. Agrega cambios en la dieta, manejo del estrés y tratamientos tópicos inteligentes, y estarás en camino hacia una piel más sana y calmada.
Dra. Elena Dinkollari
MD, Dermatólogo y Asistente de Endocrinología
Aprobado por el médico
